準完全栄養食品

今日も雨の鹿児島。
収穫も終盤に差し掛かり足踏み状態であります。
昨日も休んじゃったしなぁ…

空が少し明るくなったところで収穫準備をしようかな。
畑へ出て、作業開始間もなく『本降り』…
慌てて片づけ、帰ろうとすると雨が上がり…
なかなか都合よくはいかないものでありますが、
これを見つけたから、明日は復活かな？

そう、さつまいもの花でありますよ♪

さて、今日は『世界糖尿病デー』だそうで…
糖尿病が原因で亡くなる方は世界で6秒に一人だそうです。
死亡原因の第3位だったかな？
主な原因は『食生活』なのでしょうがねぇ。
そこで登場？さつまいも！
蛋白質と脂質を除くほとんどの栄養素が含まれております。
『準完全栄養食品』のひとつ。
はい！覚えてね(^^;
（その他は卵、バナナ、玄米など…）

バランスの良い食生活を是非とも…
その中に『さつまいも』、仲間に入れてくださいな(*^-^*)
あっ！『ゆるキャラグランプリ』投票は16日までですよ～！